ハロウィンカレー

ルーは作り置きにも◎少しのスパイスを使って、本格的なカレー風味のハロウィンご飯です♪

材料: 炊いた白米 サニーレタス ターメリック 海苔 チーズ 【ルー】 鹿肉ミンチ じゃがいも 人参 ピーマン トマトジュース クミン コリアンダー

猪皮のコラーゲンスープ

乾燥対策に♪プルプルコラーゲンたっぷりのスープ!作りたてはスープで美味しく頂いて、冷ましてプルプルになればジュレとしてトッピングにも♪

材料: 猪皮 さつまいも 椎茸 棗 昆布 みつばち花粉

【簡単】ゴロッと猪タン丼

ゴロッとした猪タンを、贅沢にのせた簡単ご飯♪

材料: 猪タン うずら玉子 炊いた白米 納豆 ラディッシュ ラディッシュの葉 ブロッコリースプラウト 紫キャベツ にんにく 黒ごま 藻塩

ワンチャンのための本格カレー

簡単ご飯も良いけれど、やっぱりていねいに作るご飯も美味しい♪手作りご飯がマンネリしてきた方に楽しんで欲しい1品です♪

材料: Forema鹿あらほぐしウェット 鹿肺 炊いた白米 【スパイス】 ターメリック クミン コリアンダー にんにく 【野菜類】 林檎 トマト 人参 【隠し味】 豆乳 【トッピング】 パセリ

鹿肉とミニトマトのマリネ粥

作り置きokなミニトマトのマリネを使った、オートミールのお粥です♪

材料: 鹿肉 オートミール はとむぎシリアル バジル 椎茸 (※ミニトマトのマリネ用↓) ミニトマト オリーブオイル 蜂蜜 純りんご酢

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