作者別: suzushio
猪肉とジャガイモのほっこりグラタン
高タンパク低カロリーの猪肉と免疫力アップ食材のマイタケ、長芋を使った栄養満点のグラタン。
材料: -a- 猪肉 ジャガイモ 長芋 舞茸 ナス ブロッコリー -b- 薄力粉 牛乳 無塩バター オリーブオイル
鹿肉とリンゴのクリームパスタ
牛乳よりもお腹を壊しにくいヤギミルクでクリームパスタ風に！
材料: 鹿肉 リンゴ 舞茸 オクラ レタス ブロッコリースプラウト ヤギミルク パスタ エゴマ油 オリーブオイル
