まるごとトマトのファルシー♬︎♡

焼きトマトとお肉の香りがたまらない♪くり抜いて混ぜて焼くだけの簡単レシピです(●︎´▽︎`●︎)

材料

鹿肉 切り落とし
トマト
豆腐
ピーマン
チーズ
パセリ
ベビーリーフ

手順

トマトをくり抜く
くり抜いた中身とピーマン、お豆腐、ミンチにした鹿肉をまぜる
トマトに詰めてちーずをのせて焼く
ベビーリーフをひいて、焼いたトマトをのせたらできあがり

解説

トマトは焼くと、抗酸化作用や疲労回復に効果的なリコピンが3倍に!甘さも増すので加熱向きの野菜でもありますね(*´∀`*)
愛犬も大喜びでした(●︎´▽︎`●︎)

鹿肉はトマトとの相性も抜群!お豆腐の代わりにご飯をまぜてリゾット風にもオススメです✩.*˚

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