手順
トマトをくり抜く
くり抜いた中身とピーマン、お豆腐、ミンチにした鹿肉をまぜる
トマトに詰めてちーずをのせて焼く
ベビーリーフをひいて、焼いたトマトをのせたらできあがり
解説
トマトは焼くと、抗酸化作用や疲労回復に効果的なリコピンが3倍に!甘さも増すので加熱向きの野菜でもありますね(*´∀`*)
愛犬も大喜びでした(●︎´▽︎`●︎)
鹿肉はトマトとの相性も抜群!お豆腐の代わりにご飯をまぜてリゾット風にもオススメです✩.*˚
トマトは焼くと、抗酸化作用や疲労回復に効果的なリコピンが3倍に!甘さも増すので加熱向きの野菜でもありますね(*´∀`*)
愛犬も大喜びでした(●︎´▽︎`●︎)
鹿肉はトマトとの相性も抜群!お豆腐の代わりにご飯をまぜてリゾット風にもオススメです✩.*˚