手順
小さく切ったじゃがいも、鹿肉、干し椎茸を茹でる。じゃがいもが柔らかくなればok
解説
作り置きにもぴったり♪できたてなら体もポカポカ♪出汁をたっぷり吸ったじゃがいもと、きゅうりや生野菜が入っているので水分補給にも(*^^*)
田舎育ちのそぼろ♀ 2017.11.17生まれ
❁⃘犬の管理栄養士
❁⃘APNA食育士2級
食の細い愛犬に手作りごはんをしていますヾ(*´∀｀*)ﾉジビエは大好きで、お魚が苦手な愛犬です。笑
オススメのレシピ
-
免疫力を上げる食材レシピ
免疫力UPに期待されている食材を使ったレシピです。身近な食材ばかりなので、ぜひ日頃から取り入れてみてください(*^^*)...続きを読む
-
猪肉と鰯ぶしのお茶漬け
滋養たっぷりで高たんぱく低カロリー、血中コレステロールを抑える不飽和脂肪酸が多いと言われている猪肉を使ったメニューです☺茹で汁を使う事でお肉から出たうま味も残さずあげましょう..続きを読む
