手順
生鹿肉をみじん切りにする。
人参はすりおろし、キャベツ、ミニトマトはみじん切りにする。ブロッコリースプラウトも小さめに切る。
皿に鹿肉、野菜、ご飯を盛り付けブロッコリースプラウトとドライパセリをのせる。
解説
みじん切りするだけの超簡単な生食。
包丁でみじん切りが面倒ならフードプロセッサーであっという間にみじん切りになります。
肉だけでなく野菜も生で摂り消化酵素を取り入れます。
生肉は質の良い物にして下さい。生肉が初めての場合、一口から始めましょう。
みじん切りするだけの超簡単な生食。
包丁でみじん切りが面倒ならフードプロセッサーであっという間にみじん切りになります。
肉だけでなく野菜も生で摂り消化酵素を取り入れます。
生肉は質の良い物にして下さい。生肉が初めての場合、一口から始めましょう。