手順
猪肉を食べやすい大きさに切る
さつま芋と①、ひたひたの水を入れて炊く。
灰汁が出たらとる
さつま芋が軟らかくなったら、◉を入れ炊く
水分が減ってきたら器に盛り付ける。
横にケールを添えたら出来上がり☆
解説
たまにしか見かけないキノコ“ヤマブシタケ”。ふわふわしていてとても可愛らしい見た目ですが、免疫力を高めると言われているβ-グルカンが5種類も含まれているんです。また、免疫機能調整効果もあると言われている優れもの(≧▽≦)
癖も強くないので、人間だとお味噌汁や煮物に入れても食べやすいですよ♪
アレルギー体質の愛犬が元気に楽しく過ごせるよう日々勉強中です♡
☆APNAペット食育士1級
☆ホリスティックケアカウンセラー
☆JHDSAドッグソープ・クリエイター
☆調理師
