鹿肉デトックスごはん

ごぼうの食物繊維でお腹を掃除し整腸作用でデトックスします。低カロリーの鹿肉でダイエットにもオススメです。

材料

鹿肉
ごぼう
人参
大根
アスパラガス
じゃがいも
水菜

手順

鹿肉は食べやすい大きさかみじん切りにする 水菜以外の野菜もみじん切りにする
鍋に野菜、鹿肉を煮えにくい物から入れて茹でる
野菜が柔らかくなったら火を止め、人肌に冷まして皿に盛り水菜を上に乗せる

解説

煮汁も一緒にあげます。水分を多く摂ると利尿効果もあり腎機能を高めてあげる事が出来ます。

ごぼうはみじん切りかすりおろして与えるといいです。

水分があると食いつきが良く、あまり水を飲まないわんちゃんにもオススメです。

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