鹿生肉たっぷりごはん

鹿生肉たっぷりごはん

炭水化物を抜いてお肉を多くしました。生の消化酵素を摂取しお腹の負担を減らします。

材料

生鹿肉
ミニトマト
きゅうり
レタス
ブロッコリースプラウト
エゴマ油

手順

野菜はみじん切りにします。
生の鹿肉は包丁で叩くか又はハードプロセッサーでみじん切りにします。
皿に盛り付け、ブロッコリースプラウトをのせエゴマ油をかけて出来上がり。

解説

混ぜてあげると野菜も一緒食べてくれます。
初めて生食を与える場合は、少量から始めてください。みじん切りにした方が消化しやすいです。

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