美容食 鹿肉

鹿肉は美容食です。一般的に言われている内容をまとめると、以下のような感じです。 高たんぱく 低脂肪低カロリー ビタミンB2が豊富 ビタミンB3が豊富 ビタミンB6が豊富 カリウムが豊富 鉄分が豊富 亜鉛が豊富 となります … 続きを読む 美容食 鹿肉