手順
鹿肉を食べやすい大きさに切る
◉と①を煮る
火が通ったら②を取り出す。
煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつける
器に②③を入れ、さくらかいわれを乗せたら出来上がり☆
解説
カブには消化酵素”アミラーゼ“が豊富なので胃や腸の働きを助けてくれると言われています。
冬の寒さで血行不良になり、胃腸の働きが鈍くなってしまう事もあるでしょう。
そんな時にカブを使用したごはん♪おすすめですヾ(≧▽≦)
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