猪肉と林檎のさつまいもサラダ

食物繊維豊富な便秘解消ごはんです♪

材料

猪肉
さつまいも
林檎
長芋
人参
水菜
りんご酢
少量
赤ラディッシュのスプラウト
添える用

手順

猪肉を食べやすい大きさに切る
さつまいもは茹でてからフォークなどでつぶしておく
野菜を食べやすい大きさに切る、人参はすりおろしました
猪肉をオリーブオイルで焼く
②③④”をボールに入れ、りんご酢を加え合わせる
器に盛り付け 赤ラディッシュのスプラウトを添えたら出来上がり☆

解説

不溶性食物繊維(さつまいも、人参)
水溶性食物繊維(林檎、長芋)
と、どちらも含んでいます(*^_^*)
生林檎が合わない子も、温めると大丈夫な場合がありますよ♡

アレルギー体質の愛犬が元気に楽しく過ごせるよう日々勉強中です♡
☆APNAペット食育士1級
☆ホリスティックケアカウンセラー
☆JHDSAドッグソープ・クリエイター
☆調理師

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